陳皮 + 瑪卡 + 紅棗 (調節內分泌系統)
陳皮 + 桑椹+ 黑豆 (補腎)
陳皮 + 元肉 + 枸杞 +黨蔘+ 北芪(補氣)
紅糖 + 老薑 + +山楂+ 益母草 (暖宮)
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男女食用瑪卡的功效
對於男性
1、抗疲勞、增強精力、體力――瑪卡中氨基酸、礦物質鋅、牛磺酸等成份能明顯對抗疲勞。
2、調節內分泌系統,平衡荷爾蒙――瑪卡的多種生物堿作用於下丘腦和腦垂體,調節腎上腺、胰腺、睪丸等功能,達到平衡荷爾蒙水平。
對於女性
1、調節內分泌,對抗更年期綜合癥――瑪卡的多種生物堿能調節腎上腺、胰腺、卵巢等功能,平衡體內的荷爾蒙水平,豐富的牛磺酸、蛋白質等能調理及修覆生理機能,改善氣血和緩解更年期癥狀。
2、增強免疫功能,抗疲勞,抗貧血――瑪卡含較高量的鐵,蛋白質、氨基酸、礦物質鋅等可幫助堅固免疫系統,提升機體抗病力,對抗疲勞,改善貧血癥狀。
黑豆色黑入腎,在古代醫書上記載有滋補肝腎、明目、駐顏的功能,是優良的補腎食品。黑豆同時也是非常值得推薦的助孕食材,因它有許多花青素,具良好的抗氧化作用,含有大量的維他命E,是保養卵巢的重要營養素
紅糖薑茶功效:暖宮、活血
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